Здоровый Я – Здоровая СемьЯ

В рамках регионального проекта «Репродуктивное здоровье», по направлению реализации профилактических программ, направленных на подготовку девочек «группы риска» к будущему материнству, психолог ОПСиД по Фокинскому городскому округу Бельцова Н.С., 17. 11 2022 г. провела занятие по формированию осознанного отношения к собственному здоровью.

Тема занятия «Лекарственные растения», цель которого изучить значение для здоровья человека, формировать знания детей о лекарственных растениях, их лечебных свойствах. На занятии рассматривались актуальные вопросы - «Что такое здоровье, как вы это понимаете?», «Что нужно делать, чтобы быть здоровым?».

Основной акцент делался на профилактику простудных заболеваний. Ребят познакомили с Энциклопедией лекарственных трав, с применением растений в виде чая и лечебных ингаляция для профилактики ОРВИ и гриппа.

Занятием охвачено 13 человек. Ребята пришли к выводу - оздоровление человека с использованием лекарственных трав, соков фруктов и овощей способствуют укреплению здоровья, придают бодрость и энергичность, помогают справиться с нервным переутомлением. Растительные плоды содержат огромное количество целебных для человеческого организма веществ.

Природа, раскрывая тайны своей фитоаптеки, дарит нам удивительную возможность, получая удовольствие, укреплять и поддерживать своё здоровье.