Арт-терапия, как средство профилактики и коррекции агрессии, тревожности у подростков

Проблема агрессивности и тревожности подросткового возраста чрезвычайно важна, так как способна стать причиной не только проблем в социальной коммуникации подростков с окружающим миром, но и способствует развитию различных заболеваний.

В рамках проекта «Детям – добрые руки» Комплекса мер, направленного на развитие региональной системы обеспечения безопасного детства в Приморском крае, на 2020–2021 годы, целенаправленно проводиться профилактическая работа по данной проблеме.

Одним из методов снижения тревожности, агрессии, конфликтности является арт-терапия, как наиболее экологичный и продуктивный способ балансировки психологического состояния подростков.        

В марте 2021 г., с целью профилактики предотвращения агрессии среди учащихся образовательных учреждений, психологом КГБУСО «Артёмовский СРЦН» Гузовой Анастасией Валерьевной, было проведено арт-терапевтическое занятие «Мои состояния» по снятию эмоционально-мышечного напряжения среди 23 подростков старших классов МБО У СОШ № 18.

Ребята активно переносили деструктивные эмоциональные состояния на бумагу, тем самым снимали свою тревожность, агрессию и мышечное напряжение. Описывали свое настроение в начале занятия и в конце. По итогу заданий, учащиеся смогли сбалансировать и гармонизовать внутреннее психоэмоциональное состояние, прочувствовать и осознать пользу проведения арт-терапии на собственном примере.